黑枸杞食用方法

黑枸杞食用方法

  • 黑枸杞的食用方法

    黑枸杞的食用方法

    我们食用黑枸杞最重要的要补充我们体内的花青素,科学家研究表明,黑枸杞是世界上花青素最高的植物果实之一,仅次于桑葚,其花青素含量是蓝莓的十倍以上,与红枸杞不同,红枸杞主要是含有胡萝卜素及类胡萝卜素,也是好东西。下面讲一下黑枸杞的食用方法:泡水...